ऑस्ट्रेलिया अचानक वजन घटने और जल्दी सेवानिवृत्ति के पीछे कुपोषण को मुख्य रूप से जिम्मेदार मानता है | क्रिकेट खबर

एक चौंकाने वाले रहस्योद्घाटन में, छह बार विश्व कप विजेता ऑस्ट्रेलिया महिला क्रिकेट टीम की पूर्व कप्तान मेग लैनिंग का कहना है कि 31 साल की उम्र में उन्हें अवसाद और “अत्यधिक व्यायाम और ईंधन की कमी” के कारण वजन कम होने के कारण जल्दी सेवानिवृत्ति के लिए मजबूर होना पड़ा। बर्मिंघम में 2022 राष्ट्रमंडल खेलों में स्वर्ण पदक जीतने के बाद लैनिंग ने एक कैफे में काम करने के लिए छह महीने का मानसिक स्वास्थ्य ब्रेक लिया। 2023 में एशेज सहित तीन अंतरराष्ट्रीय असाइनमेंट को छोड़ने के बाद वह अंततः सेवानिवृत्त हो गईं, लेकिन उस समय उन्होंने अपने कारणों का खुलासा नहीं किया।

“इसमें एक मोड़ आ गया और मैं इनकार कर रहा था, भले ही हर कोई मुझे बता रहा था कि कुछ गलत था। मैं दौरे पर जाने, क्रिकेट खेलने और उस एशेज के लिए आवश्यक प्रतिबद्धता के स्तर को देने में सक्षम नहीं था। श्रृंखला, मानसिक और शारीरिक रूप से, “लैनिंग ने ‘द होवी गेम्स’ पॉडकास्ट को बताया।

ऑस्ट्रेलियाई क्रिकेट के इतिहास में सबसे सफल कप्तान, लैनिंग की आखिरी बड़ी सफलता 2023 में दक्षिण अफ्रीका में टी20 विश्व कप में टीम को जीत दिलाना थी।

32 वर्षीय महिला ने कहा कि वह एक ऐसे बिंदु पर पहुंच गई थी जहां उसकी भूख कम हो गई थी और सप्ताह में लगभग 90 किमी दौड़ने के बाद उसने दिन में केवल दो बार भोजन करना शुरू कर दिया, जिससे उसका वजन काफी कम हो गया।

“मैं अत्यधिक व्यायाम कर रहा था और ईंधन की कमी थी। मैं 64 किलो से गिरकर लगभग 57 किलो पर आ गया। मुझे एहसास नहीं हुआ कि इससे मेरी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पर असर पड़ रहा है। मैं वास्तव में अन्य लोगों को नहीं देखना चाहता था। मैं दोस्तों और परिवार से बहुत दूर हो गया था।

लैनिंग ने स्पष्ट रूप से कहा, “सब कुछ पटरी से उतर गया था और मैं फिसलती रही। किसी बिंदु पर इसे रोकना होगा।”

वह भी कई अन्य विशिष्ट एथलीटों की तरह असुरक्षा से जूझ रही थी, और यह सब ज्यादातर एक ही सवाल पर आकर रुका: “और फिर, यह सब कब खत्म होगा?” “मैं वास्तव में अपने नियंत्रण से बाहर महसूस कर रहा था कि मेरा भविष्य कैसा होगा: ‘अगर यह क्रिकेट नहीं है, तो अगर मैं नहीं खेलूंगा तो जीवन कैसा होगा?’।” खुद को अंतर्मुखी मानने वाली लैनिंग पिछले साल के टी20 विश्व कप और भारत में महिला प्रीमियर लीग के उद्घाटन संस्करण के बीच और अधिक अकेली हो गईं, जहां उन्होंने दिल्ली कैपिटल्स को फाइनल तक पहुंचाया।

“विश्व कप, पिछले साल डब्ल्यूपीएल, शायद तब था जब मैं जो कर रहा था उसके जुनूनी पक्ष के संदर्भ में मैं थोड़ा नियंत्रण से बाहर हो रहा था। मैं सामान्य रूप से नहीं बैठता हूं लेकिन ऐसा महसूस होता है कि मेरे पास कोई छुट्टी नहीं है , जब तक आप एक बड़ी दौड़ पर नहीं निकल जाते, तब तक आप खाना नहीं खा सकते। यही वह समय था जब उसने खुलासा किया कि वह अपने बाकी साथियों और अपने दोस्तों से भी पूरी तरह से कट गई थी।

“यह एक तरह से मेरा मुकाबला करने का तंत्र था, मुझे सिर्फ हेडफोन लगाना और दौड़ने जाना अच्छा लगेगा। मैं मानसिक रूप से बच सकता था। मैं हेडफोन फेंक दूंगा और अपना फोन अपने साथ नहीं ले जाऊंगा। मैं ऐसा करूंगा।” बस संगीत चलाने के लिए मेरी ऐप्पल घड़ी चालू करें ताकि कोई मुझसे संपर्क न कर सके, ”दाएं हाथ के स्टाइलिश बल्लेबाज ने कहा।

लैनिंग को पता ही नहीं चला कि कब अकेलापन उसके लिए “नया सामान्य” बन गया था।

“यह एक जुनून बन गया। मैं मानसिक रूप से बच सकता था, कोई भी मुझसे संपर्क नहीं कर सकता था और मुझे लगा जैसे मैं नियंत्रण में हूं। पहले तो यह एक जानबूझकर की गई चीज़ के रूप में शुरू नहीं हुआ था, यह बस एक नया सामान्य सा बन गया था।” “लेकिन यह धीरे-धीरे सचेत निर्णयों में बदल गया क्योंकि मूल रूप से मुझे अच्छा महसूस हो रहा था, मैं हल्का था, मैं बहुत दौड़ सकता था और मैं घायल नहीं हो रहा था जैसा कि हर कोई मुझसे कह रहा था।” लैनिंग ने कहा कि एक समय वह इतने उदास थे कि दो घंटे की गहरी नींद भी अतीत की बात हो गई थी।

“मैं रात को डर गया क्योंकि मुझे पता था कि मैं बिस्तर पर जा रहा हूं और मैं सो नहीं पाऊंगा। इससे मुझे बहुत गुस्सा आएगा। मैं बस खुद पर गुस्सा हो जाऊंगा। अगर आप सो नहीं सकते, तो आप भी नहीं सो सकते कुछ भी।” इस कठिन यात्रा का सबसे आश्चर्यजनक हिस्सा यह था कि मैदान पर उनका फॉर्म कभी नहीं गिरा।

“चाहे कुछ भी हो, मैं हमेशा प्रदर्शन करने में सक्षम था। (लेकिन) यह एक तरह से ऑटोपायलट बन गया।” लैनिंग ने 2010 में टी20ई में पदार्पण के बाद तीनों प्रारूपों में 241 अंतरराष्ट्रीय मैचों में 8352 रन बनाए हैं।

उन्होंने कहा कि अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट की कठिनाइयों को पीछे छोड़कर वह बेहतर प्रदर्शन कर रही हैं।

लैनिंग ने कहा, “मुझे लगता है कि मैं अब एक अच्छी जगह पर हूं। क्रिकेट अब भी मैं जो करता हूं उसका एक हिस्सा है। लेकिन मुझे अंतरराष्ट्रीय दौरे के कार्यक्रम के लिए नहीं चुना गया था और यह सब क्या लेकर आया।”

(यह कहानी एनडीटीवी स्टाफ द्वारा संपादित नहीं की गई है और एक सिंडिकेटेड फीड से ऑटो-जेनरेट की गई है।)