रिकवरी के दौरान सूर्यकुमार यादव ने मुंबई इंडियंस के मैच का पहला हाफ ही देखा। ये है कारण | क्रिकेट खबर

मुंबई इंडियंस के स्ट्राइकर सूर्यकुमार यादव ने बुधवार को खुलासा किया कि वह पिछले तीन महीनों में तीन अलग-अलग चोटों से जूझ चुके हैं, लेकिन उन्होंने “उबाऊ” रिकवरी प्रक्रिया से गुजरते हुए खुद का “बेहतर संस्करण” बनने के लिए कड़ी मेहनत की है। पिछले हफ्ते इंडियन प्रीमियर लीग में वापसी करने वाले दुनिया के नंबर 1 टी20 बल्लेबाज ने खुलासा किया कि स्पोर्ट्स हर्निया के अलावा जिसके लिए उन्हें सर्जरी करानी पड़ी और टखने की समस्या थी, उन्हें दाहिने घुटने में भी चोट लगी थी।

“मुझे एक साथ दो या तीन समस्याएं थीं, एक स्पोर्ट्स हर्निया, मेरे टखने में और फिर मेरे दाहिने घुटने में। मुझे एक समय में एक कदम उठाना था, छोटी-छोटी चीजों का पालन करना था और मैं यहां हूं, मैदान पर आकर वास्तव में खुश हूं।” यादव ने एक बयान में कहा. वीडियो आईपीएल द्वारा प्रकाशित.

33 वर्षीय खिलाड़ी ने कहा कि शुरुआत में पुनर्वास कार्य के दौरान एक ही दिनचर्या का पालन करना उनके लिए “उबाऊ” था, लेकिन उन्होंने अवसर का अधिकतम लाभ उठाने का फैसला किया।

“वास्तव में पिछले तीन (या) साढ़े तीन महीनों का वर्णन करना थोड़ा मुश्किल है। यह मुश्किल था, पहले दो-तीन सप्ताह, क्योंकि मुझे लगा (यह) एक ही चीज़ को बार-बार करना बहुत उबाऊ था। ( में) पुनर्वास, ”उन्होंने कहा।

“लेकिन चौथे या पांचवें सप्ताह तक मुझे एहसास हुआ कि आगे बढ़ना महत्वपूर्ण है।” अपनी पत्नी के साथ बातचीत से उन्हें परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने का मौका मिला।

“जब मैंने अपनी पत्नी और एनसीए के सभी लोगों से बात की, तो उन्होंने मुझसे कहा कि तुम्हें खुद का दूसरा संस्करण बनना होगा, जब तुम मैदान पर वापस आओगे तो तुम्हें थोड़ा अलग होना होगा, मैंने ये सब थोड़ा करना शुरू कर दिया उन्होंने कहा, ”समय पर सोना, अच्छा आहार लेना जैसी चीजें सबसे महत्वपूर्ण थीं।”

यादव ने कहा कि खेल से दूर रहने से उन्हें उन पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिली जिन्हें उन्होंने नजरअंदाज कर दिया था और इससे उन्हें तेजी से ठीक होने में मदद मिली।

“मैंने अपने जीवन में कभी कोई किताब नहीं पढ़ी थी और मैंने वह भी करना शुरू कर दिया। सुबह उठना, पुनर्वास केंद्र में अच्छा समय बिताना और हर चीज पर ध्यान केंद्रित करना, अपने मस्तिष्क और अपने शरीर को पुनर्वास के साथ जोड़ना और इससे मुझे वास्तव में थोड़ी तेजी से ठीक होने में मदद मिली,” उन्होंने कहा।

उन्होंने कहा, “मैं खुद का एक बेहतर संस्करण बनना चाहता था, जब मैं घायल हो गया तो मुझे एहसास हुआ कि मैं किन चीजों पर काम करना चाहता हूं। मेरे पास खुद की फिटनेस और शारीरिक फिटनेस पर काम करने के लिए 2-3 महीने थे।”

‘स्काई’ ने उनके रिकवरी चरण में उन्हें समझने और उनका समर्थन करने के लिए बैंगलोर में राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी के कोचों और कर्मचारियों की प्रशंसा की, तब भी जब उन्हें दिनचर्या पसंद नहीं थी।

“मैं वास्तव में एनसीए के सहयोगी स्टाफ, कोचों से लेकर फिजियोथेरेपिस्ट तक सभी का आभारी हूं, जिन्होंने सुबह से मेरी देखभाल की। ​​चाहे मैंने कुछ भी कहा हो, उन्होंने सब कुछ स्वीकार किया।

उन्होंने कहा, “कुछ दिनों तक मैं रिहैब करने को लेकर गुस्से में था, लेकिन फिर उन्होंने इसे शांति से लिया और अच्छी तरह समझ गए कि मैं कैसे काम करना चाहता हूं।”

इस आईपीएल की शुरुआत में एनसीए में अपना फिटनेस टेस्ट पास करने के लिए संघर्ष करने वाले यादव ने कहा कि उन्हें कभी नहीं लगा कि वह मुंबई इंडियंस टीम के साथ नहीं हैं।

उन्होंने कहा, “मेरी पूरी क्रिकेट यात्रा यहीं से शुरू हुई और जब मैं होटल में गया और मैदान पर गया, तो मुझे ऐसा कभी नहीं लगा कि मैंने यह जगह छोड़ दी है।”

“पहले दिन मैंने अपना प्रशिक्षण सत्र लड़कों और आसपास के सभी लोगों के साथ किया, ऐसा लगा जैसे मैं आईपीएल की शुरुआत से ही वहां था।” हालाँकि, यादव ने स्वीकार किया कि वह आईपीएल मैच नहीं देख सके क्योंकि वह सख्त दिनचर्या का पालन कर रहे थे।

“यह हमेशा मुश्किल होता है जब आपकी टीम खेल रही हो और आप कमरे में बैठकर देख रहे हों। मैं यह नहीं कह सकता कि मैंने खेल नहीं देखा, मैंने आधे खेल देखे क्योंकि मैं उस समय सो रहा था जब मैं बेंगलुरु में था , लगभग 10:30-10:45 बजे, “उन्होंने कहा।

उन्होंने कहा, “यह मुश्किल था लेकिन साथ ही इससे मुझे काफी प्रेरणा मिली क्योंकि हां, वे वहां खेल रहे हैं और मुझे खुद पर और अपनी रिकवरी पर बहुत मेहनत करनी होगी और जितनी जल्दी हो सके वहां पहुंचना होगा।” .

(शीर्षक को छोड़कर, यह कहानी एनडीटीवी स्टाफ द्वारा संपादित नहीं की गई है और एक सिंडिकेटेड फ़ीड से प्रकाशित हुई है।)