हिमाचल के 8 जिलों में आज लू का येलो अलर्ट: अगले 6 दिन बारिश की संभावना नहीं; पहाड़ों में दो से तीन डिग्री तक बढ़ेगा तापमान

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देश के तराई राज्यों में चिलचिलाती गर्मी से बचने के लिए पर्यटक पहाड़ों की यात्रा करते हैं। शिमला की पर्वत श्रृंखलाओं पर पर्यटक मौज-मस्ती कर रहे हैं।

हिमाचल प्रदेश के 8 जिलों में आज पीली लू की चेतावनी जारी की गई है. पहाड़ों में छह दिनों से गर्मी का प्रकोप महसूस किया जा रहा है। इसके चलते प्रदेश में भीषण गर्मी पड़ रही है।

आज ऊना, बिलासपुर, हमीरपुर, मंडी, कुल्लू, सोलन और सिरमौर जिलों के लिए अलर्ट प्रभावी है। पहाड़ों में लू और तेज़ धूप के कारण अत्यधिक गर्मी होती है। यही कारण है कि आज से जंगल जलने लगे हैं। सिंचाई एवं पेयजल स्रोतों में पानी सूख रहा है।

सूखे के कारण किसानों की फसल बर्बाद हो जाती है। लोग अपना घर नहीं छोड़ सकते. चिंता की बात यह है कि 28 मई तक बारिश की कोई संभावना नहीं है.

देश के मैदानी इलाकों की गर्मी से बचने के लिए पर्यटक पहाड़ों की ओर रुख करते हैं।

मौसम विभाग के मुताबिक, अगले चार से पांच दिनों में तापमान एक से तीन डिग्री तक बढ़ सकता है और फिलहाल पश्चिम से कोई सक्रिय विक्षोभ नहीं दिख रहा है जो राज्य में लोगों को भीषण गर्मी से राहत दे सके.

ऊना का पारा 43 डिग्री

हिमाचल के 3 शहरों में तापमान 40 डिग्री तक पहुंच चुका है और 11 शहरों में तापमान 35 से 40 डिग्री के बीच है. ऊना में तापमान 43 डिग्री, नेरी में 42 डिग्री और बिलासपुर में 40.4 डिग्री तक पहुंच गया.

इन शहरों में तापमान 35 डिग्री से ज्यादा हो गया

इसी तरह बरठीं 38.5 डिग्री, धौला कुआं 37.1 डिग्री, कांगड़ा 37.6 डिग्री, सुंदरनगर 38.4 डिग्री, चंबा 37.7 डिग्री, भुंतर 35.4 डिग्री, धर्मशाला 33.6 डिग्री, नाहन 35.8 डिग्री, सोलन 33 डिग्री, मंडी 37.2 डिग्री, हमीरपुर 34.4 डिग्री और का तापमान बाजोरा 35.3 पर पहुंच गया.

शिमला की पर्वत श्रृंखलाओं पर पर्यटक मौज-मस्ती कर रहे हैं।

गर्मी आघात , अस्तर प्रतीत होना से बाहर बचाव से के लिए सावधानी व्यवहार

क्या करें:

लू से पीड़ित व्यक्ति को छाया में लिटाएं। अगर तंग कपड़े हैं तो उसे ढीला कर दें या हटा दें।
शरीर को ठंडे, गीले कपड़े से पोंछें या ठंडे पानी से स्नान करें।
अपने घर को ठंडा रखें, पर्दे, शटर आदि का उपयोग करें। रात में खिड़कियां खुली रखें।
मौसम के पूर्वानुमान और आगामी तापमान परिवर्तन के प्रति सतर्क रहें।
यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं या चक्कर आने का अनुभव करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
व्यक्ति को ओआरएस/नींबू पानी/नमक-चीनी का घोल पीने के लिए दें क्योंकि इससे शरीर में पानी की मात्रा बढ़ सकती है।
यदि व्यक्ति पानी की उल्टी करता है या बेहोश हो जाता है, तो उसे कुछ भी खाने या पीने को न दें।
यदि हीट स्ट्रोक से पीड़ित व्यक्ति की हालत में एक घंटे के अंदर सुधार न हो तो उसे तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केंद्र पर ले जाएं।
पशुओं को छाया में रखें और उन्हें पीने के लिए पर्याप्त पानी दें।

जो नहीं करना है

यदि संभव हो तो तेज धूप में जाने से बचें।
उच्च तापमान पर कड़ी मेहनत न करें।
शराब, चाय, कॉफी, अधिक मीठे पेय, कोल्ड ड्रिंक और गैस वाले पदार्थों का सेवन न करें।
बच्चों को धूप में न खेलने दें।
बासी खाना न खाएं. अत्यधिक गर्मी के दौरान खाना न पकाएं.
बच्चों और पालतू जानवरों को धूप में कार में अकेला न छोड़ें।
जितनी बार संभव हो पानी पिएं, भले ही आपको प्यास न लगे। यात्रा करते समय हमेशा पीने का पानी अपने साथ रखें।
धूप में बाहर जाते समय हल्के रंग के और ढीले-ढाले सूती कपड़े पहनें, धूप का चश्मा पहनें, अपने सिर को तौलिये या टोपी से ढकें और हमेशा जूते या चप्पल पहनें।

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