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हिमाचल में शुक्रवार रहा सीजन का सबसे गर्म दिन: नेरी का पारा 47.7 डिग्री पहुंचा; 7 जिलों में तीन दिन गर्मी की चेतावनी, 18 जून से बारिश – शिमला समाचार

हिमाचल में शुक्रवार रहा सीजन का सबसे गर्म दिन: नेरी का पारा 47.7 डिग्री पहुंचा;  7 जिलों में तीन दिन गर्मी की चेतावनी, 18 जून से बारिश - शिमला समाचार

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शिमला में पर्यटक पेड़ की छाया में बैठकर गर्मी से बचते हैं।

हिमाचल प्रदेश में शुक्रवार इस सीजन का सबसे गर्म दिन दर्ज किया गया. हमीरपुर के नेरी का तापमान 46.7 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है. इस साल 29 मई को नेरी में सबसे अधिक तापमान 46.3 डिग्री दर्ज किया गया था. नेरी समेत 8 शहरों में तापमान 40 डिग्री तक पहुंच गया.

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मौसम विभाग ने आज, कल और परसों तीन दिनों के लिए सात जिलों ऊना, हमीरपुर, बिलासपुर, कांगड़ा, मंडी, सोलन और सिरमौर में हीटवेव की पीली चेतावनी जारी की है। इससे तापमान में एक से दो डिग्री सेल्सियस की बढ़ोतरी हो सकती है। गर्मी की चेतावनी को देखते हुए लोगों को एहतियाती कदम उठाने की सलाह दी गई है.

शिमला के रिज पर देशी-विदेशी पर्यटक घूमते हैं।

18 जून से तीन दिनों तक हल्की बारिश का अनुमान है

मौसम विभाग के मुताबिक 18 जून को पश्चिमी विक्षोभ सक्रिय हो जाएगा. इससे अगले तीन दिनों में बारिश की संभावना है. खासकर 19 और 20 जून को राज्य के ज्यादातर हिस्सों में बारिश हो सकती है. 18 जून के बाद भीषण गर्मी से राहत मिलने की संभावना है. लेकिन अगले 72 घंटों में गर्मी बढ़ती रहेगी.

जून में अब तक 55% कम बारिश

राज्य में 1 जून से 13 जून तक औसत वर्षा 33.2 मिमी है। लेकिन इस बार सिर्फ 14.8 मिमी बारिश हुई. यह सामान्य से 55 फीसदी कम है. बारिश नहीं होने के कारण धूप तेज है और राज्य के अधिकांश शहरों में तापमान सामान्य से 7 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ गया है।

इन शहरों में पारा सामान्य से 6 डिग्री तक ज्यादा है.

सुंदरनगर में तापमान सामान्य से अधिकतम 6.3 डिग्री बढ़ गया है. शिमला में भी तापमान सामान्य से 5.5 डिग्री, भुंतर में 5.9 डिग्री, धर्मशाला में 5.9 डिग्री, ऊना में 5.2 डिग्री, नाहन में 5.5 डिग्री, सोलन में करीब 5.9 डिग्री, कांगड़ा में 4.7 डिग्री और हमीरपुर में 4.9 डिग्री अधिक है.

लू से बचने के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए?

  • जलयोजन: तापमान बढ़ने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है। इसलिए पर्याप्त पानी पीना ज़रूरी है।
  • सामयिक सनस्क्रीनयदि संभव हो, तो अपने आप को धूप से बचाने के लिए ऊनी छाता या टोपी पहनें और धूप में बिताए समय को कम करें।
  • सर्दी से सुरक्षा: रात में तापमान गिर सकता है। इसलिए, रात के दौरान तापमान से बचना सुनिश्चित करें।
  • खाओ: लू के दौरान पर्याप्त मात्रा में पौष्टिक आहार जैसे फल, सब्जियां और भरपूर पानी खाएं।
  • संकेतों को जल्दी समझें: अधिक गर्मी के लक्षणों को पहचानें और यदि यह आपको या किसी और को प्रभावित करता है तो चिकित्सा सहायता लें।

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