सूरज के चाचा के चेहरे पर काला चश्मा होगा तो वे उनकी आँखों में “देख” नहीं पाएंगे!

पंकज सिंगटा/शिमला, गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है। आंखों की समस्या वाले लोगों के लिए गर्मी परेशानी का सबब बन जाती है। गर्मियों में अक्सर बच्चों, किशोरों और बुजुर्गों को आंखों में एलर्जी की शिकायत हो जाती है।

यह समस्या तब और बढ़ जाती है जब सीधी धूप आंखों पर पड़ती है। ऐसी स्थिति में, यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चों सहित किशोरों और बुजुर्गों को सुरक्षा चश्मा पहनना चाहिए। टोपी पहनने की भी सलाह दी जाती है। सुरक्षा चश्मा और टोपी पहनने से सीधी धूप आपकी आँखों तक नहीं पहुँच पाएगी। आंखों के लिए क्या अच्छा है.

आंखों को सीधी धूप से बचाएं
डॉ। इंदिरा गांधी मेडिकल कॉलेज और अस्पताल (आईजीएमसी) में एसोसिएट प्रोफेसर के रूप में काम करने वाले प्रवीण पंवार ने लोकल 18 को बताया कि जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती है, कई लोग आंखों में एलर्जी बढ़ने की शिकायत करते हैं। इन लोगों को सुरक्षा चश्मा और टोपी पहनने की सलाह दी जाती है। ताकि धूप का सीधा असर आपकी आंखों पर न पड़े। इसका मतलब यह है कि सूरज की सीधी रोशनी आंखों में कम पड़ती है। आंखें ठंडी और आरामदायक रहती हैं। सीधी धूप से आंखों की एलर्जी का खतरा बढ़ जाता है।

उच्च गुणवत्ता वाले सुरक्षा चश्मे पहनें
अपनी आँखों को ठंडा रखने के लिए सुरक्षा चश्मा और टोपी पहनने की सलाह दी जाती है। इस दौरान चश्मे की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान देना चाहिए। चश्मे की गुणवत्ता बेहतर हो तो आंखों पर सीधी रोशनी नहीं पड़ती। बेहतर गुणवत्ता वाले चश्मे आपकी आँखों को ठंडा रखते हैं। सस्ते और घटिया सुरक्षा चश्मा पहनने से आपकी आँखों पर दबाव पड़ता है। आंखों पर तनाव के कारण कई तरह की आंखों की समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, लोगों को बेहतर गुणवत्ता वाले सुरक्षा चश्मे पहनने की सलाह दी जाती है।

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अस्वीकरण: इस संदेश में दी गई दवा और स्वास्थ्य सलाह विशेषज्ञों के साथ चर्चा पर आधारित है। यह सामान्य जानकारी है, व्यक्तिगत सलाह नहीं. इसलिए हर चीज का इस्तेमाल अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करें। लोकल-18 इस तरह के उपयोग से होने वाले किसी भी नुकसान के लिए कोई दायित्व नहीं लेता है।