पीवी सिंधु की निगाहें पेरिस खेलों में ओलंपिक पदक की हैट्रिक पर | ओलंपिक समाचार

हाइपोक्सिक चैंबर में समय बिताने से लेकर अलग-अलग शैलियों को अपनाने के लिए विभिन्न साझेदारों के साथ लड़ने तक, भारतीय बैडमिंटन स्टार पीवी सिंधु ने पेरिस खेलों के लिए लड़ने के लिए तैयार होने में कोई कसर नहीं छोड़ी है, जहां उनका लक्ष्य लगातार तीसरे ओलंपिक में अभूतपूर्व प्रदर्शन करना होगा। पदक. सिंधु की फॉर्म पिछले कुछ समय से खराब रही है, लेकिन उनका कहना है कि पदकों की हैट्रिक पूरी तरह से संभव है क्योंकि अपने गुरु प्रकाश पदुकोण के साथ बिताए पिछले आठ महीनों ने उन्हें आत्मविश्वास दिया है। किसी भी भारतीय खिलाड़ी ने लगातार तीन ओलंपिक पदक नहीं जीते हैं और पोडियम पर जगह बनाने से सिंधु यकीनन भारत की सबसे महान एथलीट बन जाएंगी।

“मैं निश्चित रूप से, हां, पदक का लक्ष्य बना रहा हूं। चाहे वह एक, दो या तीन हो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मैंने दो पदक जीते हैं और मैं खुद से यह कहकर खुद पर दबाव नहीं डालना चाहता: “ओह, तीसरा क्या है?” उसने पोर्ट डे ला चैपल एरेना में एक प्रशिक्षण सत्र के बाद कहा।

“जब भी मैं ओलंपिक में जाता हूं, यह मेरे लिए एक नया ओलंपिक होता है। इसलिए जब भी मैं वहां जाता हूं तो पदक हासिल करना चाहता हूं और मुझे उम्मीद है कि मैं जल्द ही हैट्रिक हासिल कर लूंगा। सिंधु ने पिछले दो ओलंपिक में क्रमशः रियो डी जनेरियो और टोक्यो में रजत और कांस्य पदक जीता था।

पेरिस आने से पहले, सिंधु ने जर्मनी के सारब्रुकन में स्पोर्टकैंपस सार में प्रशिक्षण लिया, जहां की ऊंचाई, मौसम और स्थितियां फ्रांसीसी राजधानी के समान हैं।

वहां, उसने अपने शयनकक्ष में एक हाइपोक्सिक (कम ऑक्सीजन) कक्ष स्थापित किया और कुछ दिनों तक सोई। हाइपोक्सिक चैंबर एक एथलीट के शरीर को ऊंचाई वाले स्थानों पर कार्य करने के लिए तैयार करने में मदद करते हैं।

“मैं उच्च ऊंचाई वाले प्रशिक्षण केंद्र में नहीं जा सका। मेरे पास ज्यादा समय नहीं था और जाहिर तौर पर मैं वहां नहीं खेल सकता था। इसलिए मैंने सोचा कि कहीं जाने के बजाय, यहां आकर कुछ बदलाव करना और इसी तरह सोना मेरे लिए अच्छा होगा,” उसने समझाया।

इसलिए, यदि परिस्थितियाँ किसी एथलीट से अधिकतम मांग करती हैं, तो ऐसे प्रशिक्षण से वह चुनौती स्वीकार करने के लिए तैयार महसूस करता है।

सिंधु ने कहा कि उन्होंने अपने शॉट्स में सुधार किया है और लंबी रैलियों के दौरान अधिक सुसंगत रहीं।

जब उनसे पूछा गया कि पादुकोण के साथ प्रशिक्षण के बाद उन्हें क्या अंतर नजर आता है, तो उन्होंने कहा, “मुझे अपनी हरकतों पर बहुत अधिक भरोसा है।”

“महिला एकल में, अब बहुत सारी लंबी रैलियाँ और लंबे मैच हैं, आपको लगातार बने रहना होगा। मुझे अब उस पर भरोसा है,” उसने कहा।

“प्रत्येक प्रतिद्वंद्वी के साथ, यह एक अलग शैली है और आपको सही समय पर सही शॉट खेलना होता है। और प्रकाश सर यही कहते रहते हैं। हमने इस पर काम किया. और यह लगभग वहाँ है. बहुत प्रगति हुई है. आप इसे कोर्ट पर देखेंगे. 29 वर्षीय खिलाड़ी ने जर्मनी में अपना प्रशिक्षण शासन भी साझा किया, जहां उन्होंने सभी प्रकार के खिलाड़ियों के साथ प्रतिस्पर्धा की और कभी-कभी एक ही समय में दो खिलाड़ियों का सामना किया।

“सारब्रुकन में प्रशिक्षण वास्तव में अच्छा था। मैं लगभग दो सप्ताह तक वहां था और मेरे अपने प्रशिक्षण भागीदार भी थे। मुझे विभिन्न लोगों के साथ प्रशिक्षण लेने का अवसर मिला। एक बाएं हाथ का खिलाड़ी था और दूसरा आक्रामक खिलाड़ी, रैली खिलाड़ी था।

“मेरे साथ नाइजीरियाई प्रशिक्षण भी था। और वहाँ एक जर्मन एकल खिलाड़ी भी था जिसने कुछ दिनों तक मेरे साथ खेला। सिंधु 2016 ओलंपिक में कमजोर खिलाड़ी थीं, जबकि उन्होंने टोक्यो खेलों में एक अनुभवी खिलाड़ी के रूप में प्रवेश किया था।

अपनी यात्रा के बारे में बात करते हुए, सिंधु ने कहा, “मैंने दो अलग-अलग प्रकार के ओलंपिक का अनुभव किया है: एक में, बहुत सारे लोग चिल्ला रहे थे और जयकार कर रहे थे, लेकिन कोई दबाव नहीं था। दूसरे में बहुत ज़िम्मेदारी और दबाव था, हर कोई चाहता था कि आप पदक जीतें, लेकिन कोई भीड़ नहीं थी।

“लेकिन अब (पेरिस में) दोनों का मिश्रण है। मुझे उम्मीद है कि वहां सबसे अच्छा पदक मिलेगा।”

(शीर्षक को छोड़कर, यह लेख एनडीटीवी स्टाफ द्वारा संपादित नहीं किया गया है और एक सिंडिकेटेड फ़ीड से प्रकाशित हुआ है।)