Sugar Disease: शुगर के मरीज के लिए है ये पौधा संजीवनी, जाने इस पौधे का नाम?
Sugar Disease: जिस किसी व्यक्ति को शुगर की बीमारी हो जाती है उसके जीवन से स्वाद चला ही जाता है. इसका कारण यह है कि शुगर के पेशेंट को खाने-पीने में बहुत ज्यादा सावधानी रखनी पड़ती है. अगर वह खाने पीने में कोई लापरवाही करेगा तो उसका शुगर लेवल और ज्यादा बढ़ जाएगा. इसलिए डॉक्टर भी उन्हें खानपान से संबंधित सावधानी बरतने की सलाह देते हैं.
शुगर के मरीज के शरीर में इंसुलिन की कमी होने के कारण यह समस्या और बढ़ जाती है. इसलिए उसे इंसुलिन के इंजेक्शन भी लेने पड़ जाते हैं. लेकिन हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी पत्तियां चबाने से आपका इन्सुलिन लेवल मेंटेन रहता है. आइए जानते हैं इस पौधे के बारे में..
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इंसुलिन पौधे की पत्ती से मिलने वाले लाभ
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि इस पौधे का नाम इंसुलिन पौधा ही है. इसमें कोर्सिलिक एसिड पाया जाता है. एसिड व्यक्ति के शरीर में सर्दी, खांसी, फेफड़ों से संबंधित समस्या और इन्फेक्शन को दूर करता है. यह अस्थमा में भी काफी फायदेमंद होता है. शुगर का मरीज थोड़ी थोड़ी देर में खाना खाता है तो इसका फायदा भी उसे मिलता है. क्योंकि बार-बार खाना खाने से इंसुलिन शरीर में बनता रहता है. जिससे इंसुलिन की कमी नहीं होती.
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय के अनुसार 1 महीने तक इंसुलिन पौधे की पत्तियां चबाने से मधुमेह के रोगी को आराम मिलता है. आप इस पौधे की पत्तियों को सुखाकर उसे पीस लें और चूर्ण बना लें. आप इसे चूर्ण के रूप में भी सेवन कर सकते हैं. इससे आपके शरीर में इंसुलिन का लेवल कंट्रोल रहेगा.
बताया जाता है कि इंसुलिन के पौधे में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं. इंसुलिन के पौधे में प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट, फ्लेवोनॉयड, टेरपेनोइड्स, आयरन, कोर्सिलिक एसिड, बी केरोटिन, एस्कोरबिक अम्ल काफी ज्यादा मात्रा में पाए जाते हैं. यह सभी पोषक तत्व शुगर का रामबाण इलाज माने जाते हैं.
इसके अलावा शुगर के मरीज को खाने पीने का भी बहुत ज्यादा ध्यान रखना चाहिए. शुगर के पेशेंट को चने का आटा, मोटा आटा, साबुत अनाज, ओट्स, टोंड दूध और दही, रेशे वाली सब्जियां जैसे मटर, गोभी, भिंडी, पालक, फलियां, छिलके वाली दालें, हरे पत्तेदार सब्जियां, सेब, अमरूद, संतरा आदि चीजे काफी ज्यादा फायदा पहुँचाती है.
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